Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
LELKIPATIKA

8 módszer arra, hogy kapcsolatba lépj saját szellemiségeddel az önszeretet útján

Szerző:
Szabó Anna
Amikor megtanulod szeretni önmagad, nem mindig gondolsz arra, hogy a spiritualitásnak bármi köze lenne hozzá. Pedig így van! A spirituális jólét és egészség pedig hozzájárul a mindennapi békéhez és örömhöz.

Ha megtanulod szeretni önmagad, fontos lesz számodra az is, hogy vigyázz a lelki egészségedre. És minél inkább kapcsolatba kerülsz a saját szellemiségeddel, annál jobban érzed magad belül. Íme, 8 egyszerű, de hatékony módszer arra, hogyan szeretheted önmagad, miközben javítod a lelki egészségedet és jóllétedet is.

Meditálj

Ily módon leszel képes meghallani a válaszokat a kérdéseidre. A meditáció első gyakorlata a mély lélegzetvétel – ez bölcsebbé tesz és összeköt más lelkekkel. Ha békességre törekszel, ez a legfontosabb tanács.
 

lelkipatika önszeretet spirituális
Szólj hozzá Te is!

OLVASS TOVÁBB!

SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL