Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
LELKIPATIKA

Érzelmi sebeid vannak? - Gyógyítsd be az őket 5 lépésben!

Szerző:
Szabó Anna
Életünk során számos érzelmi és pszichológiai trauma ér bennünket. Ezek múltunk részei, és tudatosan talán nem is gondolunk rájuk. Ám hatásuk valóságos: a negatív hangulat, az ok nélküli érzelmi kitörések okozói. Olyan cselekvésre sarkalhatnak, melyeket később megbánunk és szégyelljük magunkat. Lehetséges ezeknek a sebeknek a begyógyítása? Igen, még pedig 5 lépésben. 

4. Visszatérés

Miután átéltük az adott érzést, próbáljunk visszatérni a múltba, és találjuk meg érzelmeink eredeti okait. Lehet, hogy számos apró sebet találunk, de ne álljunk meg a legelsőnél, ássunk mélyebbre. Képesek vagyunk elérni, hisz a múltunk ott van az elménkben. Nem kell semmi különöset tenned, csak fordítsd a teljes figyelmedet a sérülésre. Ne hagyd, hogy az elméd felmentés után kutasson. Csak derítsd fel az okokat, ennyi az egész.

Szólj hozzá Te is!

OLVASS TOVÁBB!

SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL