3. Írj le 3 olyan tulajdonságodat vagy sikeredet, ami büszkévé tesz!

Méghozzá minél többször. Ajánlatos a listát a táskádban vagy pénztárcádban tartani. Netán a tükörre, a hűtőre vagy az egyik ajtóra is felragaszthatod. Ha meginog az önbizalmad, vedd elő és olvasgasd addig, amíg újra egy hullámhosszon nem vagy saját magaddal.

Az ember arra hivatott, hogy változásokat idézzen elő és ezek a pozitív változások bármikor megtörténhetnek. Fogadd meg ezeket a tanácsokat, ha szeretnéd átvenni az irányítást a sorsod fölött! Teljes valódat, így a kevésbé rózsás tulajdonságaidat is ismerd el, hiszen ezekben rejlik igazán az érték és lehet, hogy éppen ezek azok, amikre ma szükséged van!