A Ho'oponopono négy központi mantra köré épül: sajnálom, bocsáss meg, szeretlek, köszönöm.

Sokan odüssziának tartják: ugyanis a harmóniához és belső békéhez vezető utat jelképezi a modern élet felfordulásában, és ez az igazi kihívás mindannyiunk számára, akik úgy döntöttünk, hogy tert engedünk napirendünkben a spiritualitásnak. A mantrák ismételgetésén alapszik a módszer, amelynek segítségével a spirituális gyógyulás útjára léphetünk.

A Ho'oponopono ima mindenekelőtt a gyógyítás művészete, amely Hawaiiról érkezett hozzánk. Ha lebontjuk a Hawaii szót, a „Ha” az inhalációt, a „Wai” a vizet, az „i” pedig az Istent jelenti. Mondhatnánk úgyis, hogy a Hawaii szó jelentése: „az Istennek lehelete és vize”. Önmagában ez a szó már a gyógyulást elősegítő helyről beszél.