Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
LELKIPATIKA

Kövesd az alábbi tippeket, ha úgy érzed, minden összeesküdött ellened

Szerző:
Szabó Anna
Mindenkivel megesik, hogy rossz rossz napja van. Veszekedés egy szeretteddel, egy rossz hír az orvostól, vita a szomszéddal és még sorolhatnánk. A következő tippek segíthetnek azokon a napokon, amikor a világ is ellened van.

Íme, a tippek:

Nem megoldás, ha kényezteted magad

Hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy egy adott problémán könnyít az, ha megiszunk egy sört, elszívunk egy cigit, megeszünk egy tábla csokoládét, vagy elmegyünk shoppingolni. Ezek a dolgok átmeneti megnyugvást hoznak, de nem oldják meg a problémát, sőt az utánuk következő lelkiismeret-furdalás csak ront a helyzetünkön. Mielőtt túl gyorsan keresnél megoldást a lenyugvásra, gondolj bele, segít-e az adott szituáción.
 

lelkipatika depresszió
Szólj hozzá Te is!

OLVASS TOVÁBB!

SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL