Negatív önértékelés

Negatív önértékelés

Bensőd legmélyén értéktelennek tartod magad, és ez az érzés elhatalmasodott rajtad. Áldozatnak tekinted magad. Kisebbrendűségi érzésednek, a "nem szeretem magam" állapotában vagy. Már nem elég, ha külső szépséggel veszed körül magad, ha keresed a bizonyítékokat arra, hogy szerethető vagy. Legbelül nem érzed magad elég értékesnek, és ez áll jelenlegi problémád hátterében.

Oldás

Tudatosítsd magadban a problémát és fogadd el ezt az állapotot. Ez a legelső lépés. Ne háríts, mert az csak újabb önbecsapásokhoz vezet. Keresd meg az értékeidet, és építs fel egy valódi önbizalmat, ami nem a külsőségek szintjén látható, hanem valódi belső értékekre épül.

Vissza >>>