4

A nyugalom napja lehet ez a vasárnap. Amennyiben teheted, „vedd ki a szabadságodat" akár csak egy fél nap erejéig is. Ne hagyd, hogy bárki vagy bármi megzavarja a nyugalmadat, csak olyan dolgot tégy, amihez kedved van, ami jólesik. Ha csak ahhoz van kedved, akkor lustálkodj fél délelőtt, vagy csak törődj egy kicsit csak magaddal: egy kis illóolajos fürdő egy jó könyv társaságában, arcpakolás, bőrradír, bármi, ami amúgy is már esedékes lehet. Nem önzőség, ha időnként szánsz egy kis időt a nyugalomra, magadra, és hogy teljesen kikapcsolj.

Vissza a számokhoz>>>