5

„Ha folyamatosan keményen hajszoljuk magunkat anélkül, hogy egy kicsit is lazítanánk, az ugyanolyan, mintha autót vezetnénk, és sosem töltenénk meg a tankot. A pihenés fontos, és minél elfoglaltabbak vagyunk, annál nélkülözhetetlenebb." - Kate Middleton

Az emberek sokszor hajlamosak túlhajszolni magukat a céljaik elérése érdekében, például a vágyott anyagi javak megteremtése miatt. Azonban érdemes a regenerálódásunkra is időt szánni. Legyen az egy finom kávé kortyolgatása, egy kedvenc zene meghallgatása, frissítő séta, vagy egy hosszú pihentető alvás. Tudnunk kell lazítani egy kicsit, hogy aztán újult erővel hozzuk ki magunkból a maximumot.

Vissza a kártyalapokhoz>>>