Rák

Egy újabb vékony testalkatú jegy. Csontozata vékony, azonban teste alsóbb részeire a kerek formák jellemzőek. Nála azonban nem csak a has és a csípő a kockázati zóna, hanem a vállak, karok is. Étkezésének fő problémája a cukrokban – édességekben – gazdag étkezés, valamint a zsírosabb tejtermékek. Persze a mozgáshiányos életmód – ami jellemzi – sem segít.

Tipp: Első sorban a már meglévő adottságok hangsúlyozása, az izomzat erősítése lenne előnyös számodra. A keményítő és szénhidrát alapú étkezés kerülendő. Számodra a ginzeng tea ajánlott, ami élénkítő hatásával segít átlendülni a holtpontokon.

Vissza >>>>