Vízöntő

Testalkata inkább izmos: széles vállak hosszú végtagok jellemzik. Éppen ezért főként a test középső részeire szokott hízni, ott is a hasi tájékon főleg. Emellett szokott még nyakra, és arcra is hízni. Számára igazi áldás, hogy alapvetően egészségesen táplálkozik. Számára kockázati faktort – a nassoláson kívül – a stressz jelent, az idő- és alvás hiány.

Tipp: Sok vizet igyál, főleg a főétkezések között, esténként egy nagy bögre zöld tea pedig nem csak az anyagcserét serkenti, de segít relaxálni és álmosító hatása is van.

Vissza >>>>