Itt az ideje célba venni a gerincet. Az ülőmunkát végzők tudják, mekkora a terhelés ezen a területen. Fókuszálj ide, ellenőrizd, nem túl puha-e a matracod. Próbáld ki a gerinctornát, hiszen a tartóizmok megerősítésével javul a tartásod. Felejtsd el egy időre a magas sarkú cipőt. Az irodai székedet pedig cseréld ki háttámla nélkülire.

Vissza >>>

Szeretnél elsőként értesülni a legújabb angyalüzenetekről, önismereti tesztekről, jóslatokról, misztikus előrejelzésekről? Iratkozz fel a hírlevélre itt >>