2

„Szeretem és tisztelem magam"

Ismételd: „Látom valós énemet és szeretem, amit látok. Látom jelenlétem és tökéletességem nagyszerűségét, amely eloszlat minden, más által valaha is elültetett kétséget az elmémben."

Amit sokszor magunkról gondolunk, azt általában hallottuk magunkról, vagy mások mondták nekünk, de ezeknek nincs köze ahhoz, ami a szívünkben lakik. Végezd el a következő gyakorlatot: különítsd el a te valós énedet azoktól a mások által okozott sebektől, amelyek miatt kövérnek, csúnyának vagy haszontalannak érezted magad. Ez egy nagyszerű módja annak, hogy szeresd és tiszteld önmagad, és elindulj az önismeret útján.

Vissza >>>