Ágynak szegeznek

Legalábbis a baktériumok vagy egy vírus, valamilyen kellemetlen betegség az ágyhoz fog szegezni téged. Remélhetőleg nem túl hosszú ideig kell majd nyomnod az ágyad. Viszont most, hogy tudod, fennáll a lebetegedésnek az esélye, talán visszavehetnél kicsit a munkából, az erőltetett tempóból és szánhatnál több időt arra, hogy tested – és lelked! – egészséges legyen. Elegendő mozgással és megfelelő étkezéssel már rengeteget tehetsz magadért!

Vissza >>>