Kehely - Feltöltődés

Amire most a legnagyobb szükséged van ahhoz, hogy javuljon a helyzetedet és vele együtt az életed azaz, hogy feltöltődj. Amint lehet, menj el egy pár napos kikapcsolódási lehetőségre, vagy legalább zárkózz be az otthonodba. Ne sajnáld az időt és az energiát arra, hogy hogy testileg és lelkileg egyaránt feltöltődj. Ha ezt nem teszed meg magadért és a kiégés meg a teljes kimerülés szélén állsz, ne is csodálkozz azon, hogy semmi sem alakul jól körülötted. Iktass be rendszeresen az életedbe ilyen töltekezési időszakokat!

Vissza >>>