Próbáld ki te is a japán nők 10 napi rutinját:
Nem okoz meglepetést, hogy a kinézetünk és az érzéseink nagyban függnek attól, hogy mit eszünk. A japán étrend szuper friss és egészséges, ha követni szeretnéd, ezt kell tenned:
• Egyél több friss, feldolgozatlan ételt, mint a hal, gabona, zöldségek, gyümölcsök, alga, erjesztett szója termékek és zöld tea.
• Egyél mérsékelt mennyiségű állati eredetű termékeket.
• Ne egyél feldolgozott, finomított cukros ételeket.
OLVASS TOVÁBB!
Tusfürdő, szappan vagy fürdőolaj? Te mit választasz?
A fürdés és tusolás egyfajta rituálé, amely jó esetben nem csupán a test tisztításáról szól, hanem a relaxáció és az öngondoskod...
SZÉPSÉGÁttörés a kozmetika világában: A K2 szalon titkai
Új szépségszalon nyílt Budapesten - a K2_Beauty....
SZÉPSÉGMiért érdemes külön nappali és éjszakai krémet használni?
A nappali és éjszakai krémek a bőrápolási rutin alapját képezik. A tisztítást követően a hidratálás nélkülözhetetlen a bőr fesz...
Koreai kozmetikumokban használt legnépszerűbb hatóanyagok
A koreai kozmetikumok világszerte népszerűségnek örvendenek, és ez nem véletlen. Az innovatív formulák és a természetes hatóanyagok k...
SZÉPSÉGSoha nem sminkeltem, de egy hétre kipróbáltam! Itt vannak a tapasztalataim
Soha nem sminkeltem rendszeresen, de egy hétre úgy döntöttem, kipróbálom, milyen érzés lenne sminkkel élni a mindennapjaimat. Az eredmé...
SZÉPSÉGGöndör tincsek, megugorhatatlan hajápolás? Mutatjuk, hogy csináld!
A göndör haj különösen érzékeny, hajlamos a kiszáradásra, így ápolása megkülönböztetett figyelmet igényel....
Adja meg születési időpontját!
VAGY
ÁLLATI CUKISÁGOK