Ettől a 8 gyakorlattól még szebb lesz a mosolyod:
Ez a gyakorlat tökéletes az arccsontokra. Eltünteti róluk a zsírt, és tónusossá teszi az egész arcot. Kezdd azzal, hogy kényelmesen leülsz, és amilyen szélesen csak tudsz, elmosolyodsz. Mindkét kezed mutató- és középső ujját helyezd az arccsontokra, és az ujjaiddal próbáld felemelni őket a szemed felé. 5 másodpercig tartsd ki a helyzetet. Akár O alakban ki is táthatod a szádat közben.
OLVASS TOVÁBB!
Hogyan válts könnyedebb, természetes hidratálásra?
A bőr megfelelő hidratálása elengedhetetlen az egészséges megjelenés érdekében....
SZÉPSÉGAz Aveeno az érzékeny bőr szakértője
Bőrszárazság? Egyenetlen bőrfelszín?...
SZÉPSÉGVichy tippek a leggyakoribb hajproblémák ellen
Mik a leggyakoribb hajproblémák? Mit tehetünk ellenük?...
Műtét helyett természetes szépség?
A bőrápolás világában nem egyszerű eligazodni, főként ha arról van szó, hogy megőrizd a fiatalos megjelenésed....
SZÉPSÉGTusfürdő, szappan vagy fürdőolaj? Te mit választasz?
A fürdés és tusolás egyfajta rituálé, amely jó esetben nem csupán a test tisztításáról szól, hanem a relaxáció és az öngondoskod...
SZÉPSÉGMiért érdemes külön nappali és éjszakai krémet használni?
A nappali és éjszakai krémek a bőrápolási rutin alapját képezik. A tisztítást követően a hidratálás nélkülözhetetlen a bőr fesz...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
ÁLLATI CUKISÁGOK