SZÉPSÉG

8 gyakorlat, amitől szebbé válik a mosolyod

Próbálsz rájönni, miként lehet neked is lenyűgöző mosolyod? Mint minden izomcsoportot, az arcizmokat is rendszeresen át kell mozgatnod ahhoz, hogy feszesek legyenek. Összegyűjtöttünk néhány gyakorlatot, amikkel többé nem csak álmodozhatsz róla!

Ettől a 8 gyakorlattól még szebb lesz a mosolyod: 

6. Mókuspofi ellen

A legtöbben annak az embernek a mosolyát találják vonzónak, akinek egyébként vékony az arca. Ez a gyakorlat pontosan ennek elérésére irányul. Állj egyenesen, és hajtsd teljesen hátra a fejedet, közben told előre az álladat, majd szívd be az orcáidat, és maradj így 5 másodpercig. 10 alkalommal ismételd, és ügyelj a helyes kivitelezésre.
 

Szólj hozzá Te is !
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL