Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
SZÉPSÉG

9 dolog, amit jó, ha kerülsz, ha olyan selymes bőrt szeretnél, mint a kisbabáké

Szerző:
Szabó Anna
Az emberek nagy része a vonzó megjelenéshez a szép és fiatalos bőrt, illetve a ruganyos testet társítja. Ám valójában mindez az egészséges életmódhoz, és a vitalitáshoz kapcsolódik. Ha kívül-belül fiatalos akarsz maradni, és egészséges, no meg hosszú életet akarsz élni, akkor az alábbi hibákat ne kövesd el!

2. Mozgásszegény életmód


Nem kell az egész életedet az edzőteremben tölteni, de 30 perc mérsékelt testmozgás (beleértve a napi sétát is akár) hosszú és egészséges életet biztosít. A legújabb kutatások szerint 10-13 évvel is tovább élhetsz így, mintha inaktív lennél.

szépség szépségápolás bőrápolás bőr
Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL