4. Ne emeld piedesztálra!

Sokan hajlamosak arra, hogy szebbnek lássák a múltat, és elfelejtsék a másik hibáit. Valószínűleg gondolni fogsz arra, hogy milyen szép volt a haja, amikor együtt sétáltatok a napsütésben, és arra is, hogy milyen jó volt összebújni, amikor közeledett az este. De ne feledd, hogy a másik fél akarta ezt, és hiába emlékszel úgy, nem volt tökéletes. Ne emeld piedesztálra, emlékezz a dolgokra saját valójukban!

- Próbáld meg összegyűjteni az összes okot, amiért a barátságod vagy párkapcsolatod véget ért, és írd le egy papírra! Legyél teljesen őszinte!
- Nem kell, hogy a másik szidásáról és rossz tulajdonságairól szóljon kizárólagosan. Írhatsz olyanokat is, hogy más céljaitok voltak, vagy hogy nagyon különbözött a személyiségetek. Ezek jó oka a kapcsolat véget érésére.