Profi, Női és Amatőr Squash Verseny
Ezúton szeretnénk meghívni Téged és Kedves Családodat egy italra (Laposa Pincészet) december 30-án a Griff Squash & Fitness Club évzáró bulijára.
Ezzel az itallal szeretnénk megköszönni hogy egész évben nálunk játszottatok!
A Verseny Célja: Egy utókarácsonyi elő szilveszteri összejövetel megszervezésével szeretnénk lehetőséget teremteni számotokra - és persze magunknak -, hogy jobban megismerhessétek egymást.
Kategóriák:
Profi, Női és Amatőr Squash Verseny
Verseny ideje: 2010. december 30 (Csütörtök) - 09 óra
Helyszín: 1113 Budapest, Bartók Béla út 152 - Griff Squash & Fitness Club
Rendező: Szilágyi Gábor - Griff Squash & Fitness Club
Versenybíró: Tóth Béla - A MFSZ Főbírója
Nevezési díj: 3.000 Ft (tartalmaz 1 fő részére ebédet, tombolát és finn szaunát)
Nevezés: griffsquash08@gmail.com e-mail címen, vagy személyesen a Club recepcióján.
Nevezési határidő: 2010. december 23 (Csütörtök)
Lebonyolítás: Dunlop versenylabdával a jelentkezők számától függően csoportmérkőzéses vagy svájci rendszerben. Mindenki számára legalább 2 mérkőzés garantált. A mérkőzéseket PSA versenyeken alkalmazott pontozási rendszerrel, 3 nyert játszmáig játsszuk, játszmánként 11 pontig.
Díjazás: Kupa, Érem, Oklevél
Ingyenes Aerobic & Spinning órák a videós aerobic verseny legjobbjaival kiegészülve
Részletek: Videós Aerobic Verseny
Az órákra bejelentkezés szükséges: www.griffsquash.hu
Ingyenes fitness terem használat személyi edzők segítségével, tanácsaikkal.
Kispályás Teremfoci Bajnokság
maximum 12 csapat nevezését tudjuk elfogadni.
Nevezési díj: 9.000 Ft / csapat (3 fős csapatok) - Tartalmaz: 3 fő részére ebédet, tombolát és finn szaunát
Időpont: 2010. december 30 (Csütörtök) - 09 óra
Játékidő: 1x12 perc
Díjazás: Kupa, Érem, Oklevél
Lebonyolítás: 4 db 3-as csoport. Csoporton belül körmérkőzések, majd keresztmérkőzések és helyosztók.
Szabályok:
• a labda sehol sincs kint
• gól, ha a kapu belső részét érinti a labda
• kézzel nem lehet védeni
• gól után középkezdés van
• ha fennakad valahol a labda, akkor labda ejtés (bírói labda) van
• csoportmeccseken nyert mérkőzés 3 pontot ér, döntetlen 1-1 pontot. pontazonosság esetén a gólkülönbség, ha az is egyenlő, akkor az egymás ellen játszott eredményt nézzük.
• helyosztó mérkőzéseken ha döntetlen van, akkor egész pálya üres kapura kell lőni minden játékosnak egyszer. Ha ezután is egyenlő, akkor az első hibázásig megy.
Részvételi díj: 1.000 Ft/fő
Program:
• Szauna szeánsz: óránként illatos felöntések
• Pezsgőfürdő és szolárium használat
• Állapotfelmérések: testvíz %, testzsír %, ideális súly és kalória bevitel meghatározása
• Mobil székes masszázs: 15 perces frissítő masszázs (időpontfoglalás szükséges)
• Különleges teák biztosítása
Kedvezmények:
• 30 perces részmasszázs: 3.500 Ft helyett 2.500 Ft
• 60 perces masszázs (svéd, gyógy, sport, relax, cellulit): 5.500 Ft helyett 3.000 Ft
• 90 perces manager masszázs (talp és arcmasszázzsal): 6.500 Ft helyett 4.000 Ft
2 fogásos ebéd: - (Nevezési díj tartalmazza), 1.000 Ft/ fő 13:00 - 15:00 ig
Ingyenes Játszóház gyerekeknek 10:00 - 18:00 ig
Tombola: (Nevezési díj tartalmazza), 1.000 Ft/fő
Tombola díjak: Karakal, Griff, Activlab, Harmónia Wellness, Borgo, Avon, Phőnix Étterem, Yantra Matrac, Személyi edzés
Hatalmas Bérletvásárlási Akciók: 50% kedvezmény!!!
Fitness, Aerobic, Spinning: Éves, Fél éves, 3 hónapos
Wellness: Szauna, Infraszauna, Pezsgőfürdő, Szolárium
Squash: 10 és 20 alkalmas
20% kedvezmény!!! Masszázsbérlet és alakformáló, fogyasztó bérlet
Sérülésmentes felkészülést és eredményes versenyzést kíván a
Griff Squash & Fitness Club!
OLVASS TOVÁBB!
Érkezik a Temu konkurens Amerikában, itt az Amazon Haul
Minden 20 dollár alatt lesz....
SZÓRAKOZÁSNilu27: Az új csillag a hiperautók világában
Egy új játékos lépett a hiperautók exkluzív piacára, és lenyűgöző debütálásával minden szem rá szegeződik. A Nilu27 nem csupán ...
SZÓRAKOZÁSErről a furcsa hobbiról még bizonyára nem hallottál: kik és miért szeretnek "larpolni"?
A larp, vagyis élőszereplős szerepjáték nem a közönség szórakoztatásáról szól, hanem arról, hogy magadnak teremts élményt....
Techno-buli is jár a dolgozóknak a Berlin melletti Tesla-gyárban
A Tesla gyárban technoclub is működik....
SZÓRAKOZÁSFelejtsd el a petrezselyemárulást! Lánybúcsú programok Budapesten
A lánybúcsú jó eséllyel az utolsó alkalom, amikor egy menyasszony még hajadonként, önfeledten jól érezheti magát barátnőivel. Hisze...
SZÓRAKOZÁS10 híresség, akiknek valódi nevétől sokkos állapotba kerülsz
Egy német kisváros iskolai tanára úgy döntött, hogy becenevet ad tanítványának. A becenév végül a jövő egyik sztárjának - a Scoot...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK