Mini patika
Külföldön drága a gyógyszer és az orvosi ellátás, ezért fontos jól felszerelkezni:
Gyógyszerek:
hasmenés elleni gyógyszer
émelygés elleni gyógyszer (tengeribetegség ellen!)
hashajtó
fejfájás csillapító
lázcsillapító
gyomorégés elleni tabletta
allergia ellen (pl. calcium, telfast, antihisztamin készítmények)
nem árt egy levél antibiotikumot (pl. augmentin) is vinni, ha influenzás tüneteket észlelsz (torokfájás, magas láz, stb.) ezek ugyanis a bakteriális fertőzések ellen hatékonyabbak lehetnek.
Gyenge hatású altató – ha esetleg nehéz lenne az átállás egy más időzónában.
Persze nem árt előre kikérni még itthon a háziorvos tanácsát arról, mit szedjünk klasszikus betegségek esetén
Kenőcsök, amik mindenképp legyenek a kofferben:
Rovarcsípések, leégés ellen krémek (pl. Fenistil gél)
Hámosító krémek sebesülések esetére (pl. Neogranormon, Körömvirág krém)
Naptejek (többféle faktorszámút is vigyél. Napközben minél magasabb a faktorszám, annál jobb, délután viszont lehet alacsonyabb is, ha szeretnéd, hogy egyenletes, tartós barna színnel térhess haza. Ugye tudod, hogy reggel 10-től délután 15-ig óvakodnod kell a naptól!
Napozás utáni krémek
Mivel bármi történhet, pláne ha sokat kirándulsz nyaralás alatt, jó, ha van kéznél valami ficamra, rándulásra, zúzódásra szolgáló kenőcs is. (pl.Aminoerg)
Allergiás bőr tünetek enyhítésére kiváló az Elocom krém. Figyelem! Ez csak receptre kapható. Utazás előtt kérd ezt is háziorvosodtól, és ne feledd, a szteroidos krémet csak éjszakára kend fel, mert ez a fajta krém fényérzékeny, és napközben kifehérítheti a bőröd.
Mire lehet még szükség?
- szúnyogriasztóra,
- adapterre a konnektorhoz,
- némi mosószerre,
- váltás napszemüvegre,
- telefontöltőre
Örök pillanatok
Ha nem digitális fényképezőgéped van, jobb, ha még itthon megveszed a filmeket. Sosem tudhatod merre fogsz majd járni. Jobb, ha kéznél van az utánpótlás film, hogy mindent megörökíthess! Ez vonatkozik a videokamerába való kazettákra, CD-kre is! Nincs annál bosszantóbb, ha a legcsodásabb pillanatokban nincs mire rögzíteni... Digitális géphez szerezz be plusz memóriakártyát, ha nem viszel laptopot az útra. Ha laptop is lesz nálad, ne feledd otthon az átjátszó kábelt! Fényképezőgép aksit is vihetsz váltásnak. Biztos, ami biztos, legyen mindig „full” az aksid!
Biztos, ami biztos
Ha külföldön valamilyen oknál fogva nem működik a roaming, vagy esetleg beleejtetted a telefonodat a tengerbe, jobb, ha telefonkártyával is felszereled magad.
TIPP: Olcsó telefonálási lehetőség külföldről »
Ha itthon csak céges e-mail címet használsz, regisztrál magadnak alternatív címet és még itthon állítsd be magadnak a legfontosabb elérhetőségeket. Ha minden kötél szakad, interneten tudsz üzenni bármelyik internet kávézóból.
Készpénz
Hiába bízol nagyon a bank automatákban, előfordulhat, hogy valamilyen technikai csoda folytán nem fog működni a bankkártyád. Inkább legyen nálad valamennyi Euró, Dollár, vagy az adott ország pénzneme. Bankkártyád legyen dombornyomásos, azt szinte mindenhol használhatod.
Öltözködés
Hogy milyen ruhákat csomagolj a túlsúly elkerülése érdekében?
Fogadd meg tippjeinket!
OLVASS TOVÁBB!
Fedezd fel az albán riviéra rejtett gyöngyszemét, Ksamilt!
Az Albán Riviéra csillogó partvonala mentén fekszik egy érintetlen gyöngyszem, amely felfedezésre vár - Ksamil. Kristálytiszta vizével,...
UTAZÁSEzért nő az áramszünet kockázata Európában
Több hasonló incidens történhet Európa-szerte....
UTAZÁSBerlin milliárdokat fektet az ivóvíz biztosításába
Minden egyes berlini naponta 120 liter vizet fogyaszt el....
WC- papír is szerepel a menün egy osztrák étteremben
Egy vendéglátó megelégelte, hogy senki nem tud a láthatatlan költségekről, így az étlapra írta őket....
UTAZÁSTop 8 ámulatbaejtő kilátással rendelkező szálloda a nagyvilágban – Káprázatos fotósorozat!
Legtöbben sok időt töltünk a tökéletes nyaralás kiválasztásával. Mindenki azt a szobát szeretné, ahonnan nagyszerű a kilátás, ezé...
UTAZÁS10 természeti jelenség, melyeket nem a Photoshop hozott létre - Káprázatos képsorozat
Bolygónk egy különös és csodálatos hely, telis tele gyönyörű tájakkal. Még nagyon sok minden fel sem fedeztünk ebből a meseszép vil...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK