KÖZÉRZET

Tudd meg, milyen kedvező hatása van a joghurtnak az egészségedre

Nem titok, hogy a joghurt egészséges. Könnyű megemészteni, rengeteg, a belek egészségéhez nélkülözhetetlen probiotikumot tartalmaz, valamint van benne még kalcium és más tápanyagok is. emellett még elképesztően finom is! Megeheted, készíthetsz belőle arcmaszkot, vagy hajápoló szérumot is. Bármit választasz, jót teszel magadnak vele. Felhasználásához most 7 tippet mutatunk.

Íme, 7 kedvező hatása a joghurtnak az egészségedre nézve:

Csökkenti a vérnyomást

Legtöbbünk több sót visz be a kelleténél, aminek káros hatása van a vérnyomásra. A joghurtban lévő kálium semlegesíti ezt a rengeteg sót, vitaminjaival és fehérjéivel pedig képes normalizálni a vérnyomást is.

 

Szólj hozzá Te is !
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL