A közöny a legjobb védekezés a dühöngés ellen - véli a filozófus, aki bölcselőként magasabb nézőpontból szemlélheti az életet, ezért neki könnyű dolga van. Ma, rohanó korunkban, néhány embernél a legkisebb ok is elegendő, és máris elveszítik fejüket. Csak kevesen képesek rá, hogy mindig higgadtak maradjanak és kordában tartsák érzelmeiket, indulataikat. Arról, hogy egyesek miért izgatják fel magukat, úgymond az első szóra, míg mások nem, régi keletű vita folyik a tudósok között. Egy biztos: temperamentumunkat a bölcsőből hozzuk magunkkal. Az viszont már a nevelés következménye, hogy a férfiak általában hamarabb „robbannak", mint a nők. A kisfiúknak inkább elnézik, ha dühöngnek és felemelik a hangjukat, mint a kislányoknak, akik így kénytelenek korán megtanulni, hogy uralkodniuk kell magukon.
A dühkitörések után többnyire rengeteg erőfeszítésünkbe és ügyességünkbe kerül, hogy jóvátegyük, amit heveskedésünkkel elrontottunk. Legrosszabb esetben előfordulhat, hogy idővel legjobb barátaink is elfordulnak tőlünk. A szakemberek véleménye szerint a düh legyűrése értelem dolga. A dühöt kiválthatja egy nemkívánatos, visszás helyzet, illetve a tehetetlenség érzése is. Ezt a dühöt azonban meg kell fékezni. Kérdezzük csak meg magunktól, miért gurulunk be, főleg, ha csupán apróságokról van szó. Mivel az önuralom a legritkább esetben születik együtt az emberrel, gyakorolni kell
Ha úgy érezzük, hogy mindjárt szétpukkadunk a dühtől, gyorsan vegyünk mély levegőt, hogy serkentsük agytevékenységünket. Józan ítélőképességünk visszanyerése érdekében fogadjuk meg az olyan sokat ismételt tanácsokat is, mint „számoljunk tízig", vagy „aludjunk rá egyet". Nem kell mindjárt dühöngeni, féktelenül tombolni – az semmi jóra nem vezet.
OLVASS TOVÁBB!
Karmikus fordulópont - 5 lépés a szerencsés karma megtalálásához
A Karma törvénye szerint minden tettünk hatással van az életünkre, és visszahat ránk. Ahhoz, hogy megteremtsük a szerencsés karma áld...
LELKIPATIKAA gondolataid foglya vagy? - Miként formálnak az önkorlátozó hiedelmeid?
Számtalan pillanatban törnek ránk olyan gondolatok és hiedelmek, melyek alakítják az énképünket és befolyásolják a tetteinket. Néha ...
LELKIPATIKA11 jel, amely azt sugallja, gyakorló fényküldött vagy
Előfordult már, hogy úgy érezted, a tested és az elméd teljesen máshogy működik, mint a többieké? Gyakran ingadozik a hangulatod, töb...
7 figyelmeztető az Univerzumtól, hogy nem vagy összhangban a Felsőbb Éneddel
Úgy érzed magad mostanában, mintha nem is te lennél? Az Univerzum minden emberrel megpróbál kommunikálni, függetlenül attól, hogy hisze...
LELKIPATIKAVezess hálanaplót! – Így szab gátat a negatív gondolatoknak
Mindannyiunknak vannak negatív gondolatai, de könnyebb látni a fényt az alagút végén, ha hálanaplót vezetsz....
LELKIPATIKAÍgy lehet részed csodálatos, feltétel nélküli szeretetben
Az életben mindenki vágyik a szeretetre és az elfogadásra. Szeretnénk, ha mások szeretnének és törődnének velünk, de gyakran elfelejt...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD