Szabó Anna
A karácsonyi időszak majdnem mindenki számára az ajándékok beszerzéséről, a tervezgetésről, a sütés-főzésről, és az evésekről, ivásokról szól. Ott a bejgli, a mézeskalács, a kürtőskalács, a tojáslikőr, a forralt bor, ezek mellett pedig nehéz csak úgy elsétálni. Tudjuk, hogy mennyi cukor van benne, de hát karácsony van...
{KEPGALERIA}
A megfelelő mennyiségű vízfogyasztás elengedhetetlen eszköze a súlyunk kordában tartásának, hidratálja a szervezetünket, a bőrünket, és kevésbé érezzük magunkat éhesnek tőle. Olykor úgy véljük, hogy éhesek vagyunk, miközben csak nem ittunk eleget a nap folyamán. Ne kövessük el ezt a hibát! Legyen mellettünk mindig egy pohárka vagy egy üveg víz, és rendszeresen kortyolgassunk belőle! A cukor, amit a sütikkel beviszünk a szervezetbe, úgyis megköti a vizet, amit fogyasztottunk, így annál többre lesz szükségünk, minél többet nassoltunk.
OLVASS TOVÁBB!
Omega-3 zsírsavak: életmentő tápanyagok a szív- és érrendszeri betegségekkel szemben
Mik azok az Omega-3 zsírsavak?...
KÖZÉRZETEz a 6 hétköznapi szokásod rémálmokat okoz a fogorvosnak
Naponta kétszer fogat mosol, időnként fogselymet használsz, és azt hiszed, ezzel minden rendben van? Tévedsz, mert sajnos számos mindennap...
KÖZÉRZETFogszabályozás ár – ennyibe kerül a fogszabályozás manapság
Bár sokszor úgy érezzük, hogy a tökéletes mosoly ára szinte minden pénzt megér, itt az ideje, hogy beszéljünk a költségekről....
Mi a különbség a szemvizsgálat és a látásvizsgálat között?
A köznyelvben gyakran egymás szinonimájaként használjuk, ám a szemvizsgálat és a látásvizsgálat nem ugyanaz. Szemünk egészsége érd...
KÖZÉRZETNyomkodjuk-e a pattanásokat? A La Roche-Posay inkább a hámlasztásban hisz!
A pattanások nyomkodása valós probléma, főleg akkor, ha a tükör előtt állva nem tudsz ellenállni a kísértésnek....
KÖZÉRZETNyári nyomás, őszi nyugi: a pihenés is lehet kimerítő?
Sok ember számára a nyár a boldogság és a kikapcsolódás időszaka. Napsütés, nyaralás, élmények – mindez egyesek számára örömte...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
