Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
KÖZÉRZET

10 szokás, ami gyorsítja a tested öregedését

Szerző:
Szabó Anna
Tudtad, hogy napi több mint 8 óra ülőmunka, 8 évvel öregíthet. Ahogy a magány és a barátok hiánya gyors öregedést és egyéb egészségügyi problémákat is okozhat. Vannak olyan dolgok, melyekről nem is gondolnánk, mennyire befolyásolják a test korosodását. Nézzük, melyek ezek!

Ez a 10 szokás gyorsabban öregíti a testet:

Nincsenek közeli barátaid

A barátságok és a közösségi hálózatok elhanyagolása egészségügyi problémákat és gyorsabb öregedést okozhat. A magányosság olyan kockázati tényező, amely növeli a halál esélyét. Ugyanakkor a magány hatása összehasonlítható a dohányzás hatásával. Ha nincsenek barátaid, csökken a fizikai aktivitás is, ami pedig egy nagyon fontos tényező az ember jóléte szempontjából.
 

közérzet egészség
Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL