Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
KÖZÉRZET

10 szokás, ami gyorsítja a tested öregedését

Szerző:
Szabó Anna
Tudtad, hogy napi több mint 8 óra ülőmunka, 8 évvel öregíthet. Ahogy a magány és a barátok hiánya gyors öregedést és egyéb egészségügyi problémákat is okozhat. Vannak olyan dolgok, melyekről nem is gondolnánk, mennyire befolyásolják a test korosodását. Nézzük, melyek ezek!

Ez a 10 szokás gyorsabban öregíti a testet:

Túl sok cukrot és tejterméket fogyasztasz

Ha kint hagysz egy darab gyümölcsöt a pulton, egy kis idő múlva fonnyadni kezd. Barnássá válik, mert a cukor kölcsönhatásba lép a fehérjével. A testünkben ugyanez a folyamat zajlik le, amink a cukor reagál a kollagénre. A bőr sápadt lesz. Vannak olyan kutatók is, akik szerint a tejtermékek gyulladást okoznak. Ez oxidatív stresszhez vezet, mely a korai öregedés fő oka lehet.
 

közérzet egészség
Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL