Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
KÖZÉRZET

5 dolog, ami puffadáshoz vezet - Nem is sejtenéd, pedig minden nap megteszed

Szerző:
Szabó Anna
Sokan küzdenek a gyomor felpuffadásával, főként egy bőséges étkezés után. Már-már olyan érzés, mintha magunkra szedtünk volna néhány kilót, pedig erről szó sincs. A puffadáshoz egyszerű és orvosolható problémák vezetnek, melyekre talán nem is gondolnál. De most megmutatjuk, mik azok.

.

5. Szénhidrát

Ha túl sok szénhidrátot viszel be, ne csodálkozz, ha a szervezeted puffadással reagál rá. Ezt a problémát csak úgy orvosolhatod, ha alacsony szénhidráttartalmú ételeket fogyasztasz, illetve a cukrot és az alkoholt lecseréled zöldségre, gyümölcsre.

közérzet egészség
Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL