Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
KÖZÉRZET

Így küzdheted le a tavaszi fáradtságot!

Szerző:
Szabó Anna
Lassan, de biztosan megérkezik sokunk kedvenc évszaka, a tavasz. Amellett, hogy a természet sokkal élettelibbé válik, és az idő is kellemesebb lesz, ebben az időszakban úrrá lehet rajtunk a tavaszi fáradtság. Most mutatunk néhány tippet, mellyel a kellemetlen napokat leküzdhetjük!

{KEPGALERIA}

D-vitamin feltöltődés

Mivel télen jelentősen lecsökken a D-vitamin szintünk - amely akár a komolyabb betegségek ellen is védelmet nyújthat -, tavasszal van az ideje annak, hogy a hiányt pótoljuk. Legyünk minden nap egy kis ideig a napon ilyenkor, ezáltal máris hozzájárulunk szervezetünk egészségéhez.

Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL