Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
KÖZÉRZET

Így küzdheted le a tavaszi fáradtságot!

Szerző:
Szabó Anna
Lassan, de biztosan megérkezik sokunk kedvenc évszaka, a tavasz. Amellett, hogy a természet sokkal élettelibbé válik, és az idő is kellemesebb lesz, ebben az időszakban úrrá lehet rajtunk a tavaszi fáradtság. Most mutatunk néhány tippet, mellyel a kellemetlen napokat leküzdhetjük!

{KEPGALERIA}

Testi felfrissülés

A rendszeres testmozgás a tavaszi fáradtság problémájára is gyógyír, hiszen segíti a koncentrációt és energiával tölt fel. Emellett a testünkre ilyenkor főként ráfér egy kis kényeztetés, például egy kiadós masszázs, vagy szaunázás formájában. Ezenkívül vérkeringésünkre úgy lehetünk pozitív hatással, hogyha reggel egy frissítő, hűvös zuhanyt veszünk.

Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL