Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
KÖZÉRZET

Így küzdheted le a tavaszi fáradtságot!

Szerző:
Szabó Anna
Lassan, de biztosan megérkezik sokunk kedvenc évszaka, a tavasz. Amellett, hogy a természet sokkal élettelibbé válik, és az idő is kellemesebb lesz, ebben az időszakban úrrá lehet rajtunk a tavaszi fáradtság. Most mutatunk néhány tippet, mellyel a kellemetlen napokat leküzdhetjük!

{KEPGALERIA}

Vassal a fáradtság ellen

A fáradtság hátterében a vashiány is állhat. Érdemes komolyan vennünk a vashiányt, mivel vérszegénységet is okozhat. Fogyasszunk minél több spenótot, mivel vastartalma magas, valamint tegyünk a tányérunkra vörös húsokból mértékkel, és májfélékből is.

Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL