Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
KÖZÉRZET

Te is ezt teszed, anélkül hogy tudnád, mennyire veszélyes! - 3 napi szokás, melyek igencsak ártalmas

Szerző:
Szabó Anna
Mindenkinek vannak akaratlanul elfogadott szokásai, melyek károsak az egészségre. Azt már tudod, hogy rendszeresen kell étkezni, ahogy azt is, hogy a zsírok és cukrok fogyasztását csökkenteni kell. Ám talán soha nem gondoltad volna, hogy milyen veszélyes túl sokáig keresztbe tett lábbal ülni, vagy túl ritkán látogatni a mellékhelyiséget. Íme, néhány a jelentéktelennek tűnő szokás hatása az egészségre!

.


 

Felesleges tárgyak a táskádban

A legtöbb nő hajlamos rá, hogy mindenfélével telepakolja a táskáját, melyeket hasznosnak találnak, ám nem tudatosul bennük, milyen veszélyeknek teszik ki magukat azzal, hogy mázsás súlyokat cipelnek a vállukon. A táska súlya, és az, ha minden nap ugyanazon a válladon cipeled azt, idővel a gerinc deformálódásához, és komoly hátfájdalmakhoz vezet. A terhelt váll másképp mozdul a másikhoz képest, amely befolyásolja a testtartást és a járást is.

közérzet egészség
Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL