Rák

Minden jegy közül sajnos a Rák az, amelyik a legstresszesebb, ő viseli a legnehezebben a mindennapok megpróbáltatásait. Éppen ezért nagyon fontos, hogy olyan sportot válassz, amely csökkenti a felgyülemlett feszültséget benned. A stresszoldó jóga, a tai chi és társaik erre tökéletesen alkalmasak, mindemellett remekül fejlesztik a mozgáskoordinációdat. A legjobb, ha reggel, vagy munka után végzed el a gyakorlatokat, hogy a lehető legkiegyensúlyozottabban kezdd, illetve zárd a napod, majd igyál egy csésze méregtelenítő teát. Meglátod, mennyivel jobban fogod magad érezni.

Vissza a csillagjegyekhez>>>