Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
FOGYÓKÚRA

Jennifer Lopez titka - 7 + 1 tipp a világ egyik legszebb nőjétől

Szerző:
Szabó Anna
Nők ezrei tekintik példaképüknek, és ehhez hozzájárul talán az is, hogy ő nem a csontsovány szépségek táborát gazdagítja. Bár jók az adottságai, de emellett nagyon sokat tesz azért, hogy jó formában legyen, és megőrizze szépségét. Íme, néhány hasznos táplálkozási, és életmódtipp a gyönyörű dívától.

 

{KEPGALERIA}

 

Jennifer Lopez edzési szokásai

Nem hagyja, hogy az edzések unalmassá váljanak

A szakértők szerint a kardió edzés a legjobb módszer, hogy megszabaduljunk a felesleges kilóktól. Jennifer is ezt alkalmazza, ám hogy ne váljon unalmassá, monotonná a sportolás, a kardió edzéseknek több változatát vegyíti. Kedvencei a futás, az úszás, és a box.

Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL