Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
KÖZÉRZET

Ha ősz, akkor vitamin! - Sőt, még több vitamin

Szerző:
Szabó Anna
Az őszi időjárás változásokkal hajlamosabb meggyengülni a szervezet immunrendszere. Az esős, kora reggeli és esti hűvös időben a megfázások, meghűlések is gyakrabban következnek be. Érdemes tehát ebben az időszakban különös figyelmet szentelni a vitaminbevitelre.

 

{KEPGALERIA}

 

Narancs

Az év minden szakában hozzáférhető gyümölcs magas C-vitamin szintű, és magas rosttartalommal is rendelkezik, ami segít megelőzni az érszűkületet. Találhatóak még benne ásványi anyagok, kálium, kalcium, A-vitamin és B komplex vegyületek is.

Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL